Физическая активность

Физическая активность является основополагающим фактором для сохранения здоровья и хорошего самочувствия каждого.

Она помогает развитию дисциплины и упорства, качества, которые неизменно ведут к успеху в любой области жизни.

Физическая активность оказывает комплексное положительное воздействие на все системы организма:

- Сердечно-сосудистую;
- Опорно-двигательный аппарат;
- Эндокринная система;
- Нервная система;
- Психическое здоровье.