Трезвость – норма жизни

Употребление алкоголя негативно влияет на здоровье, ведет к заболеваемости, высокой смертности, совершению преступлений, несчастным случаям, травматизму, дорожно-транспортным происшествиям и насилию в быту. 

Нередко к систематическому употреблению алкоголя приводят неустойчивое эмоциональное состояние, повышенная тревожность и подавленность.

Помогут выйти из подобных состояний: регулярные умеренные физические нагрузки, наличие хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня, обращение за помощью к специалисту.

 Здоровый образ жизни – ключ к отсутствию зависимости от алкоголя.