Всероссийский День трезвости

Ежегодно 11 сентября проводится Всероссийский День трезвости, в целях борьбы с алкогольной зависимостью и популяризации трезвого образа жизни.

Первое празднование Дня трезвости состоялось более 100 лет назад, в 1911 году в Санкт-Петербурге, под лозунгом «В трезвости счастье народа». А 11 сентября 1913 года этот день стал официальным праздником, поддерживаемым церковью.

В России в эти дни закрывались все винные лавки и прекращалась продажа алкогольных напитков. В православных храмах проводились крестные ходы и читались воззвания о важности и значимости трезвого образа жизни, а затем проводился молебен Иоанну Крестителю. Каждый желающий мог дать обет трезвости, который благословлялся священником.

Специалисты признают, что употребление алкоголя часто связано со стремлением пережить стресс, уйти от житейских проблем и просто расслабиться. Альтернативой такого простого, но недейственного способа решения своих проблем может стать занятие спортом, саморазвитие, духовный рост, формирование здоровых привычек, приводящих к здоровой и счастливой жизни. Как рассказал профессор Северо-Западного государственного медицинского университета им. И.И. Мечникова, священник Григорий Григорьев, организм сам вырабатывает необходимый ему алкоголь.
"В организме здорового человека в сутки вырабатывается 10-12 граммов 80-процентного спирта, а при стрессах, как отрицательных, так и положительных, это количество увеличивается в десять раз. Иначе говоря, среднесуточный диапазон внутренней выработки алкоголя - от бокала вина до бутылки водки", и, что "кроме алкоголя в организме вырабатывается более 1,5 тыс внутренних наркотиков - гормонов радости". Пагубным для организма последствием злоупотребления спиртными напитками является неспособность организма самостоятельно выработать необходимый алкоголь.

Употребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья. Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и поведенческие нарушения.

Употребления алкоголя оказывает воздействие на поведение любого человека, даже на того, у кого нет синдрома зависимости. В состоянии опьянения человек может недооценивать риски, что приводит к травмам, заражению инфекциями (например, ВИЧ, туберкулез), дорожно-транспортным происшествиям, насилию, правонарушениям.

Употребление алкоголя женщиной во время беременности может приводить к осложненным преждевременным родам и к развитию фетального алкогольного синдрома.

Сегодня Всероссийский День трезвости как никогда актуален. Разумный и осознанный выбор трезвого образа жизни — одна из основных задач, стоящих перед современным обществом. День трезвости — это возможность вспомнить о том, какие ценности являются важными в жизни. И в этот день силами различных общественных и молодежных организаций проводятся тематические акции, выставки, флешмобы и другие мероприятия во многих российских городах.